フレッシュフルーツ青汁はダイエットに効果ある?クチコミを調査

フレッシュフルーツ青汁で置き換えダイエットは効果ある?クチコミ評判

ダイエットをする時に、食事のことを考えずに、筋トレや有酸素運動だけで痩せるのは難しいです。
ダイエット中の食事は、「消費カロリーより摂取カロリーを少なくする」というのが基本です。

 

しかし、摂取カロリーを減らすのにただ「食べない」というのはお勧めできません。
栄養を取らないで栄養不足が続くと、身体が栄養を欲しがるため、脳から「もっと食べたい!」という信号が送られ続けます。そのため、いくら食べても満足できない身体になってしまいます。

 

フレッシュフルーツ青汁

 

また、ビタミンやミネラルが不足すると、脂質や糖質の代謝がうまくできずに、身体の中に脂肪が蓄積されてしまいます。

 

 

あなたがダイエットを成功させたいのなら、低カロリーだけど栄養をしっかりとることができる「置き換えダイエット」が近道です。

 

フルーツ味で飲みやすいと評判のフレッシュフルーツ青汁で置き換えダイエットは効果あるのか、クチコミ評判を調べてみました。

 

 

 

 

 

フレッシュフルーツ青汁の評判は?クチコミを徹底調査!

フレッシュフルーツ青汁の評判はどんな感じなのか、クチコミから調べてみました。

 

フレッシュフルーツ青汁

 

フレッシュフルーツ青汁の良いクチコミ

 

 

 

「青汁」と聞くと「苦くてまずい」を想像しますが、フレッシュフルーツ青汁は「美味しく」飲むことのできる青汁なのですね。
まずいと飲み続けるのは難しいですが、おいしいので続けやすいということですね。

 

 

フレッシュフルーツ青汁の悪いクチコミ

フレッシュフルーツ青汁の悪いクチコミも調べてみました。

さらっと水に溶けても粉っぽいし、味は薄い。全然おいしくなかったです。

栄養ドリンクにおいしさを求めてはいけないかと思いますが・・・(imapanさんのクチコミ)

 

商品自体効果の実感とかは無く、味はそこまで悪くないけど水にきちんと溶けず粉っぽい。(makikuchiさんのクチコミ)

 

フレッシュフルーツ青汁の味に関しては、好き嫌いに個人差があり、好みが分かれるようですね。
また、フレッシュフルーツ青汁は粉を水に溶かすタイプの青汁のため、溶かし足りなくて粉っぽさを感じることもあるようです。

 

 

フレッシュフルーツ青汁のダイエット効果は?

フレッシュフルーツ青汁を試してみる前に、実際のダイエット効果も気になりますよね。
フレッシュフルーツ青汁のダイエット効果に対するクチコミを見つけました。

 

フレッシュフルーツ青汁を毎日飲んでいます。
効果はだいぶあったと思います。

 

体重自体はあまり減りませんでしたが、ウエスト周りが減りました。
私の友達は体重が減ったと喜んでましたよ。

 

個人差があるので、絶対効果があるとは言い切れませんが、
フレッシュフルーツ青汁に含まれている成分の
大麦若葉や明日葉、クマザザ、酵素などはダイエット効果があるといわれています。

 

 

おやつ代わりに飲むようにしました。
小腹がすいたら飲んでます。

 

おやつが減ったらからかな?
体重は減ってきてます。

 

急に、お通じも良くなったし、肌もキレイになって、
いい感じだと思います。

 

 

フレッシュフルーツ青汁のクチコミでは「ウエスト周りが減り」「体重がへってきてます」とのことで、ダイエット効果は期待ができますね。
お通じが良くなり、肌も綺麗になるのは、女子には嬉しい効果ですね。

 

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